Существуют правила, особенности, секреты правильного питания. Их нужно обязательно знать! Но, к сожалению, не существует правил, которые подходили бы всем без исключения. Что делать? Ответ на этот вопрос — данная книга. В ней собраны одиннадцать основных систем питания, которые имеют многомиллионную армию приверженцев по всему миру. Системы описаны сжато, но очень доступно. Изучите эти системы. Вы можете выбрать из них то, что считаете важным. А можете поэкспериментировать с каждым методом. Главное — у вас в руках ценнейшая информация! Воспользуйтесь ею для своего здоровья! Автор: Ольга Строганова Издательство: АСТ Год: 2014 Страниц: 230 Язык: русский Формат: rtf, fb2 Размер: 8,1 МБ Скачать Что и как есть, чтобы быть здоровым. Сис
...
Читать дальше »
|
Книга известного натуроплата Анатолия Маловичко посвящена одной из самых острых и проблемных тем современной медицины – предотвращению возникновения и развития онкологических заболеваний, а также поддержанию и – самое главное, восстановлению здоровья больных раком. И главные шаги на пути к обретению счастливого долголетия – здоровый образ жизни и целенаправленное антираковое питание! Автор: Анатолий Маловичко Издательство: АСТ, Харвест Год: 2014 Страниц: 370 Язык: русский Формат: rtf, fb2 Размер: 11,7 МБ Скачать ONKO-STOP. Битва против рака. Самоучитель для тех, кто хочет победить болезнь Тurbobit.net
...
Читать дальше »
|
Книга представляет собой практическое руководство по созданию локальной вычислительной сети для дома или небольшого офиса. Обсуждаются вопросы маршрутизации, удаленного администрирования и управления, настройки почтового сервера, совместного использования ресурсов. Представлено описание программ для передачи текстовой видео- и аудиоинформации, контроля трафика, удаленного управления и администрирования. Описано применение виртуальных технологий, позволяющих удешевить сеть, получить максимум функциональности при минимальных затратах. Автор: Александр Поляк-Брагинский Издательство: БХВ-Петербург Год: 2011 Страниц: 576 ISBN: 978-5-9775-0636-6 Формат: PDF Язык: русский Размер: 25,6 МБ Скачать Локальная сеть. Самое необхо
...
Читать дальше »
|
Наглядно описаны основные приемы работы с операционной системой Windows 7, которыми должен владеть обычный пользователь. Рассмотрены установка Windows 7 на компьютер, подключение к сети и Интернету, защита от вирусов и хакеров, запись CD и DVD, воспроизведение фильмов и музыки и другие вопросы. Изложение опирается на серии пошаговых процедур, реализующих конкретные действия пользователя, причем каждый шаг сопровождается рисунком, что позволит начинающим пользователям быстро и легко получить базовые навыки практической работы. Опытные пользователи найдут в книге информацию о работе с новейшими средствами Windows 7. Автор: Александр Жадаев Издательство: БХВ-Петербург Год: 2010 ISBN: 978-5-9775-0508-6 Страниц: 256 Формат: PDF Язык: русский
...
Читать дальше »
|
Шея – это самый подвижный отдел позвоночника. Поэтому боли в шее - недуг, беспокоящий многих людей и доставляющий массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут быть проявлениями остеохондроза или грыжи межпозвонкового диска. Такие болезни, как вегетососудистая дистония, синдром вертебро-базиллярной недостаточности, шейно-затылочные боли чаще всего связаны с поражением шейного отдела позвоночника. Издательство: Интернет-издание Год: 2014 Страниц: 150 Язык: русский Формат: fb2 Размер: 5 МБ Скачать Игорь Борщенко. Система "Умная шея" Тurbobit.net <
...
Читать дальше »
|
В этой книге единственный ученик А. Стрельниковой, Михаил Щетинин, представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных искажений и интерпретаций. Вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям, помогают нам бороться с болезнями и укреплять здоровье. Автор: Михаил Щетинин Издательство: АСТ Год: 2014 Страниц: 260 Язык: русский Формат: fb2 Размер: 5,9 МБ Скачать Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за… Тurbobit.net
...
Читать дальше »
|
В книге вы найдете примеры решения множества задач. Сначала рассматриваются совсем простые задачи, предполагающие наличие у вас самых скромных познаний о компьютерах. Затем они усложняются, но постепенно и незаметно, к тому же книга написана простым языком. Поскольку предполагается, что читатели только начинают осваивать компьютеры, даются пояснения всех технических терминов. Автор: Нэнси Мюир Издательство: Вильямс, Диалектика Год: 2013, 2-е издание Страниц: 448 ISBN: 978-5-8459-1765-2 Формат: PDF Язык: русский Размер: 55,9 МБ Скачать Компьютер для пенсионеров для "чайников" Тurbobit.net
...
Читать дальше »
|
Эксплуатация и ремонт автомобиля - это, пожалуй, именно то, что больше всего должно интересовать автолюбителей, желающих не просто уметь крутить баранку, но и разбираться в мире железных коней. В этом журнале опубликованы советы автолюбителям, содержащие полезную и интересную информацию из автомобильного мира. Надеемся эта информация поможет Вам получше узнать все, что касается наших авто. Как говорится, "любишь кататься, люби и саночки возить". Жанр: Автомобили Год издания: 2014 Формат: chm Качество: Хорошее Язык: русский Размер: 35,7 Мб Скачать Полезные советы автолюбителю Тurbobit.net
...
Читать дальше »
|
Сервисные мануалы по разборке ноутбуков Acer. Данная документация необходима для ремонта и сервисного обслуживания ноутбука. На часть моделей представлены электрические схемы. Список моделей Acer dynaivid graphics dock Asidea_500_510 Aspire 1200 travelmate alpha 550 Aspire 1300 Aspire 1310 series Aspire 1350 Aspire 1360_1520 Aspire 1400 Aspire 1450 Aspire 1500 Aspire 1510 Aspire 1600 Aspire 1606 Aspire 1610 Aspire 1620 Aspire 1640 Aspire 1640z_1650z (lugano 3) Aspire 1650 Aspire 1660 Aspire 1680 1410 Aspire 1690 3510 Aspire 1700 Aspire 1710 Aspire 1800 Aspire 1810t_1410 (jm11_ms) Aspire 1820pt_1420p (jm12_ms) Aspire 2000 Aspire 2
...
Читать дальше »
| |
